Vel... lykke til og godt år.
Egentlig like greit å gjøre det nå, for om ikke lenge er det jo ikke lov å røyke på byen, og sikkert ikke lenge til et totalforbud heller.
Du ser litt trist ut..
Ellers et fint bilde.
Rune

sigg er digg!
Sigg er tøft;)
Men sigg er også forferdelig vanskelig å gi opp, dessverre!
Ingen gode råd(trenger de selv), men masse lykke til fra meg.

Godt nyttår, Janne:-)

En motiverende tanke kan være hvor rent og pent det ser ut på innsiden av kroppen din også, for ikke å snakke om hvor sunn du blir! Yeah :D

Lykke til!

Prinsippielt liker jeg ikke bilder med røyk, men teknisk og komposisjonsmessig er det ingenting å utsette noe på.

Godt nyttår!

produsentene har tilsatt 150 stoffer i sigaretter
som skal gjøre det umulig å stoppe.

mine tips er '

dusj minst 3 ganger om dagen
en sandsekk å slå løs på
sex minst to ganger daglig

alltid et halvliterglass med kaldt vann og sugerør
samt gulrøtter

hold deg aktiv hele tiden (ikke tv, det blir man rastløs av) bøker, jogging er bra, noe kreativt----foto ?

sove med varmeputer, walkman (lydbok er bra)
og åpne vinduer
(for du risikerer å vri deg halve natta
i abstinenser)

men kutt helt, ikke trapp ned.
det funker ikke.
snus kan gå an de første dagene,
men kan lett bli en like stor uvane

så minst tre uker helt uten alkohol,
så kan man vurdere å drikke for å teste om man klarer det.

så det er bare å prøve...

fagfolk sier det er lettere å slutte med heroin for godt,
enn sigaretter
så lykke til alle sammen.

:-D ! son tarjeiav !

Synes Tarjei sin kommentar var at det virkelig gode slaget så der er vel alle råd dekket inn. Du får ta ett etterbilde også da. Glad og førnøyd uten sigg ;-)

Godt Nyttår til deg
Kenneth

Bildet: Litt mer kontraster så sitter det veldig godt.

Røykeslutt: Lykke til! Har vært røykfri i 3 mnd selv. Way to go!
Råd: Eh, vær bestemt, ikke lytt til alt av råd siden de ofte inkluderer ''å så vanskelig det er'', bare la vær å fyre neste røyk - for alltid på en måte. Det må ikke være så hokus pokus som mange sier.

sier jeg som fikk hjelp av omstendigheter i min kones mage, samt boka ''Endelig Ikkerøyker''...

godt nytt år - røykfritt eller ei

Masse lykke til med prosjektet!

Håper du drar med deg foreldrene mine i dragsuget (No pun intended)...

Bildet: Bra. Ville gjerne hatt det sorte, åpne feltet sortere. Uttrykk, utsnitt og komp er perfekt!


Jon Fredrik

Lykke til så mye ja Janne!!!
Har lyst til å slutte selv, får se ;-)

Tøft bilde!

Ønsker deg et veldig godt og kreativt nytt år!


:-)

Stian

Tøff beskjæring. Og uttrykket står i stil.
Du får ha lykke til!