Nr 131 på foto.no

Heilo, fugleart i lofamilien. Gul- og brunspraglet overside. Hannen har svarte kinn som går i ett med et svart midtparti fra strupe til buk, kantet med hvitt på hver side. Vekt ca. 150–200 gram eller noe mindre enn vipe. Har en vemodig, enstonig fløyting. Hekker fra Island og De britiske øyer gjennom Skandinavia til deler av Sibir. Den sørlige underarten, som i Norge bare hekker i Rogaland og Sørøstlandet, har mye mindre svart i strupe og bryst. Hos hunnfuglen av begge underarter er det bare litt svart på strupe og buk. Den nordlige underarten hekker fra Setesdalsheiene til Finnmark, i Sør-Norge mest i bjørkeregionen og snaufjellet. Legger 4 egg som ruges i 27–31 døgn. Ungene forlater reiret etter få timer og passes av begge foreldrene i ca. 1 måned. Utpreget trekkfugl. Heilo har en rekke dialektnavn, f.eks. helun, fjelltit, fjellpist, åkerlo, slåttemann m.fl.